قوچ گلی – یکشنبه ۲۰ تیر
با هماهنگی به عمل آمده به همراه دو تن از دوستان ( آقایان علیزاده و جباری ) ساعت ۱۷:۲۵ از تبریز به سمت پیست اسکی سهند حرکت کردیم، حدود ساعت ۱۸ به پای کوه رسیدیم و پس از عکاسی از طبیعت زیبای دامنه ی کوه و برف های به جا مانده از زمستان پارسال، صعود خود را از روی یال مشخصی که در سمت غرب پیست اسکی و در راستای جنوب می باشد به سمت قله ادامه دادیم. ساعت ۱۹ در ارتفاع ۳۱۰۰ متری استراحت کوتاهی کرده و دوباره به مسیر صعود ادامه دادیم، کم کم شیب مسیر زیاد می شد و حرکت با سرعت پایین تری ادامه داشت. قوچ گولی در پایین یال دیده می شد. ساعت ۲۱ به قله ی کمال رسیدیم. در طول مسیر، غروب آفتاب مناظر بی بدیلی را ایجاد کرده بود که چشم هر بیننده ای را نوازش می داد. پس از عکاسی از این مناظر و استراحت مختصر و صرف چای، ساعت ۲۱:۴۵ حرکت خود را به سمت پای کوه شروع کردیم و ساعت ۲۳:۳۰ به پای کوه رسیدیم و به تبریز بازگشتیم.
گزارش برنامه از همنورد عزیزم آقای وحید نقاشی